Ein Raum, der zur Ruhe bringt
Wir haben ein Studio gebaut, in dem man bleiben will: warm, hell, still. Alles andere ist Training.
Philosophie
Grosse Fitnessketten verkaufen Zugang. Wir verkaufen Aufmerksamkeit. Wir arbeiten mit überschaubaren Gruppen, keinen Massengruppen – damit jede Bewegung gesehen, korrigiert und angepasst wird und niemand hinter einer Säule verschwindet.
Wir arbeiten mit Progression statt Erschöpfung. Wer bei uns ein Jahr trainiert, bewegt sich anders – im Kurs und im Treppenhaus.
Ausstattung
Warmes Eichenparkett und grosszügige Mattenplätze.
Reformer, Kurzhanteln, Kettlebells, Bänder, Rollen, Bälle und Ringe.
Toiletten und offene Ablageflächen für deine Sachen.
Zwei Minuten vom Bahnhof, Veloparkplätze vor der Tür, 2.5 h gratis parkieren.
Spiegelraum mit Tageslicht, am Abend warm und gedämpft beleuchtet.
Nach jeder Lektion: Kaffee, Wasser, ein paar Minuten Ruhe.